top of page




Quand la colère gronde comme un volcan sur le point d'exploser : comment accompagner son enfant à traverser une colère ?
Lorsqu'un enfant traverse une colère, son cerveau réagit de manière intense et souvent instinctive. Cette réaction est principalement...
tiffanysophrologie
25 avr. 2024


Bien-être émotionnel : Les clés de la Sophrologie
Bonjour, tout le monde ! En tant que sophrologue, j'ai été témoin de l'impact profond que nos émotions peuvent avoir sur notre bien-être....
tiffanysophrologie
25 mars 2024


Nouvelle Année, Nouveau Départ : Comment la sophrologie transforme le quotidien pour toute la famille.
Permettez-moi de vous adresser mes vœux les plus chaleureux pour cette nouvelle année 2024 empreinte de sérénité, de bonheur et de...
tiffanysophrologie
3 janv. 2024


Cultiver la Sérénité : Les Bienfaits de la Relaxation pour les enfants pendant la Période Festive.
La période festive est souvent synonyme de joie, de célébrations et de moments inoubliables en famille. Cependant, il est important de...
tiffanysophrologie
18 déc. 2023
bottom of page